В универе не могу публично выступать, всячески избегаю, а нужно. Решила посоветоваться с мамой, а она начала всячески оскорблять меня, что я ненормальная и неадекватная. Разве сильное волнение - ненормально? При волнении у меня проявляется заметная дрожь и я итак жутко стесняюсь этого состояния. Психолог сказал, что это нормально, переизбыток адреналина и т.д, но от этого моя проблема не решилась. Просто обидно, что мама считает, что это ненормальном, хотелось поддержки, и получается окружающие тоже так считают... А я хочу бороться с этим страхом, но не могу решиться, т.к все будут видеть мой страх. Мама говорит:“ Либо нормально выступай , либо вообще не позорься“. Но ведь многие проходили через это, у кого-то при первом выступлении голос дрожит,а при 10-м он уже уверенно стоит..Без тренировок все-равно ничего не получится и поначалу не избежать волнения. Замкнутый круг, очень важно мнение других.. Подскажите я права? Стоит ли идти и бороться со своим страхом поначалу с дрожью в коленях , или лучше не позориться?